Unele dintre noi au complexe legate de marimea sanilor, altele nu, dar oricum mai mult decat noi se pare ca baietii au innebunit de tot cand vine vorba de asta. Nu e obligatoriu sa le facem mereu pe plac, dar iata cateva metode prin care se spune ca ne putem ajuta sanii sa se dezvolte un pic mai mult decat ii avem acum:D 
 
1.     Exercitiile fizice
Ei bine, nu putem vorbi practic de niste exercitii care ne pot mari sanii pentru ca acestia sunt formati in mare din tesut adipos. Dar sportul ne poate ajuta sa le pastram fermitatea pentru ca in felul asta se dezvolta muschii pectorali fix de dedesubtul lor. Asta va impinge sanii un pic in sus creand iluzia ca sunt mai mari. De asemenea, daca reusim sa ne fortificam muschii spatelui, vom avea o pozitie corecta, vom sta drepte, scotand pieptul in fata. Okay, so exercise won't add inches to your breasts.
 
2.     Sutienul cu push-up
Incearca sa cauti in magazine un sutien care chiar sa ti se potriveasca si sa te avantajeze astfel incat sa ai un aspect fizic care sa iti dea mai mulat incredere in tine.
 
3.     Hranirea
Ceea ce mancam ne influenteaza si modul in care ne cresc sanii. Daca vreti sa aveti niste sani care sa arate bine, trebuie in primul rand sa mancati sanatos. Fructele si legumele nu trebuie sa lipseasca din alimentatia voastra zilnica. De asemenea, semintele de susan sunt si ele bune pentru ca ajuta la pastrarea fermitatii pentru ca sunt bogate in calciu, proteine, fier si potasiu.

» adauga comentariul tau

» adauga comentariul tau