Nu-i asa ca atunci cand ploua nu iesi fara umbrela sau impermeabil? Ei bine, la fel ar trebui sa faci si cand e soarele foarte puternic – sa-ti protejezi pielea de ultraviolete. E foarte important sa te feresti. Prea mult soare iti poate rani pielea, iar asta poate duce la arsuri, la o imbatranire prematura sau chiar la cancer al pielii.
Cum sa-ti protejezi pielea de soarele verii
Da-te cu crema de protectie solara
Ca sa nu te arda soarele, da-ti in fiecare zi cu o crema care sa aiba un factor de protectie de minimum 15. Asigura-te ca e rezistenta la apa, asta daca mergi la plaja sau la piscina.

Acopera-te
Poarta haine usoare dintr-un material deschis la culoare. care sa te apere.

Protejeaza-ti ochii
Ochelarii de soare iti vor proteja ochii si pielea delicata din jurul lor, prevenind astfel aparitia ridurilor.

Fereste-ti buzele
Da-ti cu balsam de buze in fiecare zi ca sa nu capete un aspect inestetic. In nici un caz, nu incepe sa le umezesti cu limba. In felul asta nu vei reusi decat sa le arzi si mai tare.

---

» adauga comentariul tau